ご感想ありがとうございます。

「親しみやすい」と仰っていただいて嬉しいです。

ただのひとりの人間として、飾らずありのままでいたいと思っています。

同じように、ヨガクラスにご参加くださる皆様にも、緊張したり、かしこまったりせず、ありのままで寛いで、ヨガを楽しんで頂けたら、と思っています。

年齢を重ねると、代謝が落ちて、太りやすくなりますね。

私も体調管理・体重の管理に気をつけねばと思っていますので、一緒に頑張りましょう！

今後もよろしくお願いします。