2024年7月25日 / 最終更新日時 : 2024年7月24日 emi 日々のこと コメダ珈琲さんのプラントベース喫茶 KOMEDS IS コメダ珈琲さんのプラントベース喫茶、KOMEDS IS のご紹介。コメダ珈琲さんは、プラントベースでもボリューム満点。
2024年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年7月21日 emi 日々のこと 何歳でもヨガを始められる ヨガを始めたい、やってみたいけど。。。 年齢やお体の状態が心配で始められないのは、とてももったいないことです。 何事も、始めるのに遅過ぎることはありませんよ。
2024年7月12日 / 最終更新日時 : 2024年7月11日 emi 日々のこと ODISHIでコルカタビリヤニ 蓮沼教室でのクラスの後、皆さんと「ODISHI」でランチ。 楽しい時間をありがとうございました。
2024年7月9日 / 最終更新日時 : 2024年7月9日 emi ヨガでできること ヨガで脚のこむら返りやむくみやを防ぐ 夏になると就寝中に、こむら返り・脚がつりませんか? 下半身がむくむ方は、脚がつりやすいいんです。 ヨガで脚のむくみやこむら返りを防ぎましょう。