どなたでも、ありのままにリラックスできる。

〜そんなヨガクラスに気軽に参加してみませんか？

開催日時

2022年9月23日（金・祝）10:15〜11:45　90分　マインドフルネスヨガセラピー

2022年9月30日（金）10:15〜11:45　90分

2022年10月7日（金）10:15〜11:45　90分

2022年10月14日（金）10:15〜11:45　90分

2022年10月21日（金）10:15〜11:45　90分

2022年10月28日（金）10:15〜11:45　90分

＊感染症予防対策のため、定員を6名にしています。

＊蓮沼教室・横浜教室ともに、全クラスzoomでのLIVE配信も行っています。

状況に合わせて、zoomでのオンライン配信もご利用下さい。

教室にお越し頂くことができない方も、継続してヨガを日常に活かして頂ければ幸いです。

詳細はこちら

クラス内容

流れるようにゆっくり動く、フロースタイルのクラスです。深い呼吸にあわせて、流動的に動きながら、身体とマインドを解しましょう。

シンプルな動きやポーズから始まり、段階的に深い動きやポーズに誘導するクラス構成ですので、ヨガに慣れていない方も、無理のない練習ができます。

ヨガが初めての方、久しぶりの方も安心してご参加下さい。

クラス料金

初回体験料：１，０００円

ドロップイン：１，９００円

４回チケット：７，０００円（１回１，７５０円）３ヶ月有効

マットレンタル：１００円

お支払い方法

現金、またはPayPay

定員

定員：６名

新型コロナウイルス感染予防対策のため、しばらくは定員６名とさせて頂きます。

クラスにご参加の際は、ご予約をお願い致します。

クラスのご予約

クラススケジュールをご確認の上、ご希望の日時をお選びください。

WEB、LINE（2回目以降の方のみ）から予約ができます。

＊ご予約の前に「キャンセルについて」を必ずご確認下さい。

WEBからの予約

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お問い合わせ

お問い合わせフォーム

クラスについてのご質問など、お気軽にお問い合わせください。

ご参加にあたって

◎持ち物

動きやすい服装、ヨガマット（マットレンタル可）、タオル、お水など

◎開場時間

クラス開始15分前の10:00に開場します

◎食事について

お体のために、クラスの２時間前に食事を済ませましょう。

◎キャンセルについて

キャンセルについてをご一読頂き、ご理解頂きますようお願い致します。