自ら死を選ぶことについて考えてみました。

あらためて、「ヨガを伝える」という私の役割について、考えさせられました。

出来事には良い面と悪い面の両方があります。この状況で、良い面は何でしょう？手作りマスク、おすそ分けします。

ヨガを何年か続けると、「ヨガを始めた頃みたいに、進歩した感じがしない」と思ったりしませんか？

śāntiḥ（シャーンティヒ）の発音と意味。3つのレベルの障害について。

「祈りは行いなのです」