2024年8月17日 / 最終更新日時 : 2024年8月16日 emi ヴェーダーンタ 「ショックなことがありましたが、ヨガの時間は心穏やかに過ごせました」 ショックなことがあっても、悲しい時も、どんなときも、心穏やかな私でいられる、ヨガの時間。 嬉しいご感想ありがとうございます。
2024年8月7日 / 最終更新日時 : 2024年8月6日 emi 日々のこと 夏のシャバアーサナ・リラクゼーションポーズで疲労回復 真夏のヨガクラス、シャバアーサナ・リラクゼーションポーズで、心身の疲労回復を。
2024年7月25日 / 最終更新日時 : 2024年7月24日 emi 日々のこと コメダ珈琲さんのプラントベース喫茶 KOMEDS IS コメダ珈琲さんのプラントベース喫茶、KOMEDS IS のご紹介。コメダ珈琲さんは、プラントベースでもボリューム満点。
2024年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年7月21日 emi 日々のこと 何歳でもヨガを始められる ヨガを始めたい、やってみたいけど。。。 年齢やお体の状態が心配で始められないのは、とてももったいないことです。 何事も、始めるのに遅過ぎることはありませんよ。
2024年7月12日 / 最終更新日時 : 2024年7月11日 emi 日々のこと ODISHIでコルカタビリヤニ 蓮沼教室でのクラスの後、皆さんと「ODISHI」でランチ。 楽しい時間をありがとうございました。