どなたでも、ありのままにリラックスできる。
〜そんなヨガクラスに気軽に参加してみませんか？
開催日時
2019月8月23日（金）10:15〜11:45 90分
2019月8月30日（金）10:15〜11:45 90分
2019月9月6日（金）10:15〜11:45 90分
2019月9月13日（金）10:15〜11:45 90分
2019月9月27日（金）10:15〜11:45 90分
＊9/20はお休みです
クラス内容
流れるようにゆっくり動く、フロースタイルのクラスです。深い呼吸にあわせて、流動的に動きながら、身体とマインドを解しましょう。
シンプルな動きやポーズから始まり、段階的に深い動きやポーズに誘導するクラス構成ですので、ヨガに慣れていない方も、無理のない練習ができます。
ヨガが初めての方、久しぶりの方も安心してご参加下さい。
クラス料金
初回体験料：１，０００円
ドロップイン：１，９００円
４回チケット：７，０００円（１回１，７５０円）３ヶ月有効
マットレンタル：１００円
＊レンタルマットは数に限りがありますので、予約制となっています。
クラスのご予約
クラススケジュールをご確認の上、ご希望の日時をお選びください。
WEB、お電話、LINE（2回目以降の方のみ）から予約ができます。
＊ご予約の前に「キャンセルについて」を必ずご確認下さい。
WEBからの予約
お電話からの予約
TEL:050-5337-8075
（受付時間ー10:00〜19:00）
クラス中は出られませんので、折返しご連絡します。
ご参加にあたって
◎持ち物
動きやすい服装、ヨガマット（マットレンタル可）、タオル、お水など
◎開場時間
クラス開始15分前の10:00に開場します
◎食事について
お体のために、クラスの２時間前に食事を済ませましょう。
◎キャンセルについて
キャンセルについてをご一読頂き、ご理解頂きますようお願い致します。
会場
レンタルスタジオ E-studio横浜
住所：横浜市中区山下町161-10 マリーゴールド元町201
最寄り駅：JR石川町駅中華街側徒歩４分
みなとみらい線元町・中華街駅４番出口徒歩９分
Sugandha 蓮沼教室
お問い合わせ・ご予約はこちら050-3557-8075受付時間 10:00-19:00
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