リラックスできる場所でヨガを
こんにちは。
Sugandha Yoga のエミです。
３月の終わり、桜の花びらが散る中、素敵なお庭のあるお家でレッスンを行ってきました。
出張で、ご自宅でのプライベートレッスンです。
お庭の写真を取れないのが残念ですが、綺麗で静かでとても心が癒されます。
このお家の方にとっては、どこよりもここが一番リラックスできる場所だそうです。
人それぞれ、リラックスする場所は違うようで、
「お家でヨガをするのは、集中できない。
ヨガスタジオの方がリラックスできる。」
という方もいらっしゃいますし、
「ヨガスタジオや、慣れない場所は緊張してしまう。
お家が一番リラックスできるから、お家でヨガをしたい。」
という方もいらっしゃいます。
できるかぎり、その方が一番リラックスできる場所で、ヨガができれば嬉しいですよね。
Sugandha（スガンダ）Yogaでは、出張でのプライベートレッスンも承っています。
「移動が大変じゃない？」と聞かれることがありますが、大変だと思っていません。
私にとって日常と違う場所に行くことは、気分転換にもなります。
素敵なお庭や風景を見ることもできてとても楽しいですし、いろいろな街を見て刺激を受けます。
私自身、出張でのレッスンも好きなので、これからも続けていきたいです。
ご自宅でのプライベートレッスンは、お忙しい方にも好評です。
お気軽に体験レッスンをお試しください。
