2018年10月23日 / 最終更新日 : 2018年10月23日 emi ヨガでできること ヨガがなぜ体の冷えに効果的なの？３つのポイント 冷え症でお悩みの方へヨガをおすすめします。ヨガが効果的である３つの理由。
2018年10月20日 / 最終更新日 : 2018年10月22日 emi 教室について 蓮沼教室、オープン記念クラス終了 蓮沼・蒲田教室は、ご近所の方が多いんです。地元の方に愛されるヨガ教室になりますように。
2018年10月17日 / 最終更新日 : 2018年10月22日 emi ポーズについて 立位のバランスポーズが安定する５つのポイント 立位のバランスポーズが苦手、という方へ。参考になれば嬉しいです。
2018年10月3日 / 最終更新日 : 2018年10月2日 emi ヨガでできること 仰向けで寝てアゴが上がるー猫背 シャバアーサナなどの仰向けで行うポーズの時にアゴが上がってしまうのは？猫背との関係
