2023年8月5日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 emi ご感想 「ヨガで胃腸の調子が良くなりました」 嬉しいご感想を頂きました。ありがとうございます。 ヨガは胃腸の不調にも効果があるようです。
2023年7月28日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 emi ご感想 「ヨガで更年期の関節の痛みがラクになっています」 更年期は肩などの関節の痛み、動かしにくい、などのトラブルが出てきますよね。ヨガで関節を優しく動かすことで、痛みがラクになったというご感想をいただきました。
2023年7月12日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 emi ご感想 「自宅に先生が来てくれるから、ヨガを続けられる」 ご自宅での出張プライベートレッスンでのご感想。 ご自宅で気軽にできる、サボらず続けられるので、ヨガを習慣にできますよ。
2023年7月7日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 emi ご感想 ヨガを続けて「そういえば、腰が痛いって言わなくなったね」 お友達同士お二人でプライベートレッスンを続けているから、ご感想を頂きました。ありがとうございます。
2023年6月28日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 emi ご感想 「ヨガで頭の中が空っぽに」ーマインドフルネス ご感想を頂きました。ヨガで頭の中を空っぽにして、「今、ここ」マインドフルネス。
2023年6月23日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 emi ご感想 「身体に合わせたヨガレッスンで、年齢を重ねても続けられる」 プライベート・パーソナルレッスンを続けて7年のお二人。嬉しいご感想を頂きました。
2023年6月21日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 emi ご感想 「ヨガでバランスが良くなった」 「ヨガでバランス感覚が良くなった」というご感想を頂きました。バランス感覚が良くなるとメリットもありますよ。