2024年4月18日 / 最終更新日時 : 2024年4月16日 emi 教室について マインドフルネスが脳を休める マインドフルネスヨガセラピーは、体も脳も休めるリラクゼーション。 5/4(土)蓮沼教室で開催します。
2023年9月27日 / 最終更新日時 : 2023年9月27日 emi 教室について 5周年チャリティクラス寄付についてのご報告〜与えること、寄付への思い Sugandha Yoga 5周年チャリティクラスにご参加・ご協力頂き、ありがとうございました。 寄付のご報告と、寄付への思いを書きました。お読みいただければ幸いです。
2023年9月4日 / 最終更新日時 : 2023年9月3日 emi 教室について Sugandha (スガンダ)Yoga 5周年 おかげさまで、Sugandha (スガンダ)Yogaは5周年を迎えることができました。ありがとうございます。 これからも、皆様の健康とより良い人生のために、ヨガを通して貢献できますように。
2023年7月21日 / 最終更新日時 : 2023年7月21日 emi 教室について シャバアーサナで熟睡?夏のヨガ 猛暑の夜、よく眠れていますか?睡眠不足になりがちな夏、ヨガのシャバアーサナで疲労回復を。
2023年4月10日 / 最終更新日時 : 2023年4月10日 emi 教室について もう一度ヨガを習慣に 一度ヨガから離れてしまっても、いつでも戻って大丈夫。体と心に良い習慣を、一緒に取り戻しましょう。
2023年4月7日 / 最終更新日時 : 2023年4月7日 emi 教室について リラックスできる場所でヨガを 自分が一番リラックスできる場所で、ヨガができたら最高に気持ちがいいですよね。 お好きな場所で、ヨガクラスできますよ。
2021年12月9日 / 最終更新日時 : 2021年12月29日 emi 教室について 2021/12/31 大晦日 特別クラスのお知らせ 今年も開催します!大晦日特別クラス 今年のヨガ納め。一年をヨガで締めくくり、来年も満ち足りた一年でありますように。