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2018年9月25日 / 最終更新日時 : 2018年9月25日 emi 日々のこと

なぎ食堂

渋谷で美味しいベジタリアンランチ

ヨガマットを持つ女性
2018年9月18日 / 最終更新日時 : 2018年10月2日 emi ヨガでできること

乳がん手術後のヨガ

乳がん手術後のヨガの練習についてまとめました。安全に、無理なく、気負わず楽しみましょう!

2018年9月14日 / 最終更新日時 : 2018年9月14日 emi ヨガ初心者の方へ

ヨガ初心者の方へーヨガマットを選ぶ3つのポイント

ヨガマットを選ぶときの3つのポイントと、私が使っていたマットの感想を正直に書いてます。

2018年9月11日 / 最終更新日時 : 2018年9月19日 emi 日々のこと

人生初の味

ナクシャトラさんの1周年、おめでとうございます!

2018年9月8日 / 最終更新日時 : 2018年9月19日 emi 日々のこと

学ぶ姿勢

「小枝を手にして」何かを学ぶときの姿勢・態度

2018年9月6日 / 最終更新日時 : 2018年9月19日 emi 日々のこと

祈ることができる。無力じゃない。

「祈りは行いなのです」

2018年9月1日 / 最終更新日時 : 2018年11月18日 emi 教室について

蓮沼・蒲田教室、始まりました!

クラスにご参加頂いたみなさま、支えてくれた方々への感謝をこめて。

アーサナクラス
2018年8月18日 / 最終更新日時 : 2018年9月19日 emi 日々のこと

「捧げる」気持ちで

私はただ、来てくださった方々のために、その時その時、最善を尽くせますように。

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ヨガとヴェーダーンタ、食べることが楽しみ。
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