2023年7月11日 / 最終更新日時 : 2023年7月11日 emi ヴェーダーンタ スワミ・ダヤーナンダジの本 インドで買ってきた、スワミ・ダヤーナンダジの本と、チェンナイにある出版関係の施設のご紹介
2023年7月7日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 emi ご感想 ヨガを続けて「そういえば、腰が痛いって言わなくなったね」 お友達同士お二人でプライベートレッスンを続けているから、ご感想を頂きました。ありがとうございます。
2023年7月6日 / 最終更新日時 : 2023年7月5日 emi 日々のこと インドで買ってきたものーインドコスメ「BIOTIQUE」 インドで買ってきたものーコスメ編です。 敏感肌の私でも使える、アーユルヴェーダレシピのコスメです。
2023年7月2日 / 最終更新日時 : 2023年7月2日 emi 日々のこと クラス後のランチ 「ルシ インドビリヤニ 蒲田店」 蓮沼教室のクラス後のランチ。 美味しいインド料理。 美味しく、楽しい時間でした。
2023年6月30日 / 最終更新日時 : 2023年6月29日 emi ヨガでできること ヨガで良い汗をかいて、夏バテ予防 汗をかいて体の熱を逃すことで、夏バテ予防になりますよ。ヨガで汗をかいて、心身をスッキリさせましょう。
