2023年9月19日 / 最終更新日時 : 2023年9月19日 emi ご感想 「ヨガをお休みしたら、便秘になってしまいました」 ヨガは便秘など、胃腸の働きを改善する効果もあるそうです。 ご感想ありがとうございます。
2023年8月14日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 emi ご感想 「ヨガをすると、体が生き返るようです」 久しぶりにヨガクラスにご参加の方からご感想を頂きました。 ありがとうございます。
2023年8月5日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 emi ご感想 「ヨガで胃腸の調子が良くなりました」 嬉しいご感想を頂きました。ありがとうございます。 ヨガは胃腸の不調にも効果があるようです。
2023年7月28日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 emi ご感想 「ヨガで更年期の関節の痛みがラクになっています」 更年期は肩などの関節の痛み、動かしにくい、などのトラブルが出てきますよね。ヨガで関節を優しく動かすことで、痛みがラクになったというご感想をいただきました。
2023年7月12日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 emi ご感想 「自宅に先生が来てくれるから、ヨガを続けられる」 ご自宅での出張プライベートレッスンでのご感想。 ご自宅で気軽にできる、サボらず続けられるので、ヨガを習慣にできますよ。
2023年7月7日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 emi ご感想 ヨガを続けて「そういえば、腰が痛いって言わなくなったね」 お友達同士お二人でプライベートレッスンを続けているから、ご感想を頂きました。ありがとうございます。