2021年7月10日 / 最終更新日時 : 2021年7月10日 emi ヴェーダーンタ うまく行かなかった結果と、私自身の評価は別のもの うまく行かなかったとき。「自分は失敗ばかりでダメだ〜」なんて自己評価していませんか？それは客観的な見方ではないようです。
2021年6月18日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 emi ヨガでできること ヨガで梅雨時季の不調を防ぐ いよいよ梅雨入り。身体が重く、動きたくないなー、ダルいなーという感じですが、ほんの少しでもヨガを生活に取り入れて、梅雨を快適に過ごしましょう。
2021年6月16日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 emi ヴェーダーンタ 上手く行かないとき、どのように受け入れるか 期待した結果と違って、上手く行かなかったとき、がっかりしたり、悲しんだりしますよね。そのような状況に対して、どのように対処するのか、参考になりますように。
2021年5月29日 / 最終更新日時 : 2021年5月29日 emi ヴェーダーンタ すべてが与えられていて、与える人がいるはず 私たちの身体を含めて、この世界は見事にデザインされていますよね。デザインした人、この身体や世界を与えている人がいるんじゃないかなぁと思います。
2021年4月24日 / 最終更新日時 : 2021年4月24日 emi ポーズについて ヨガの正しい姿勢で不調を改善ーTadasana(山のポーズ) ヨガの正しい姿勢（山のポーズ）は、肩こり・腰痛、それに伴う痛みなどを改善して、不調知らずに。 正しい山のポーズで立つのは、最も体の負担にならずに、楽なんですよ。
2021年4月21日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 emi ヴェーダーンタ 行いと行いの結果の繋がり 上手くいかなかった結果を、すべて自分のせいにして、自分を責めていませんか？行いの結果を上手に扱うために必要な理解について。
2021年3月23日 / 最終更新日時 : 2021年3月22日 emi ヴェーダーンタ 「人生の成功」とは？ 一般的な「成功」「失敗」で自分自身を評価するなら、満たされないことが多く、自分を適切に評価できません。「成功」とは何かを再定義します。
