2020/12/31 大晦日 特別クラスのお知らせ

一年の締めくくりの日に、心地の良い自分に戻る時間を過ごしませんか?

2020年は、横浜スタジオとzoomで開催します。

開催日

2020年12月31日 午前9:15~10:50

内容

asana yoga 

9:15~10:15(60分)     講師:Yoshimi

いつどんな時も自分の中に安心を感じていけますように。

そんな想いを込めて身体を動かしていきます。

余分な力を抜き呼吸を深くとりながらアーサナに身を委ねてみましょう。

そして穏やかな新年を迎えましょう。

サットサンガ

10:20~10:50(30分)講師:Emi

社会全体で大きな変化があった2020年も終わります。

変わったこと・変わらないこと、何がありましたか?

楽に座って目を瞑り、聖典で言われている「唯一、変わらないもの」を想ってみましょう。

どのような状況でも、変わらず寛いでいられる自分自身を知り、この一年を締めくくります。

2019年

参加費

ドネーション  (寄付制)

*頂いたドネーションは、ヨーガ・ヴェーダーンタの勉強や、伝統的な教えを伝えている先生や施設のために、大切に使わせて頂きます。

お支払い方法

スタジオで参加の場合

現金 ー 受付に箱を用意させていただきます

レンタルマット:¥100

zoomで参加の場合

現金 ー 他のクラスをご受講の際にお持ちください

paypal ー 登録無料

定員

スタジオ:5名

※予約制

会場

E-スタジオ横浜201

住所:横浜市中区山下町161-10 マリーゴールド元町201

最寄り駅:JR石川町駅中華街側徒歩4分

みなとみらい線元町・中華街駅4番出口徒歩9分

ご参加にあたって

スタジオでご参加の方へ

「新型コロナウイルス感染予防対策について」をお読み頂き、ご協力をお願いいたします。

zoomでご参加の方へ

「オンラインLIVEクラスー参加にあたってのご注意」をお読み頂き、お申し込みください。

初回限定!体験レッスン ー 蓮沼1200円・横浜1000円・オンライン1000円

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