2025年3月8日 / 最終更新日時 : 2025年3月8日 emi インド 2025年インドへの旅＊4 混沌の中から気づくこと インドからのオンラインヨガクラス、ご参加頂きありがとうございました！ インドの街を歩いて気がつくこと。
2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年3月23日 emi インド 2025年インドへの旅＊2 目的地のリシケシに着きました。 予定通りに行かなくても、流れに任せた方がいいのかも知れません。 適切に運ばれていくようです。
2025年3月3日 / 最終更新日時 : 2025年3月4日 emi ヨガでできること 朝の腰痛・体のこわばりを解消ー目覚めにおすすめ簡単ヨガ 寒い時期に多いお悩み、「朝起きると体が硬い、腰が痛い」。 その原因とヨガでできる対策をご紹介します。
2025年2月25日 / 最終更新日時 : 2025年2月28日 emi 日々のこと 「受け入れる力」を試されるーインド旅とヴェーダーンタの教え 3月にインドに行きます！ なぜインドへ行くのか？ インドだからこそ、学ぶことや気づくことがあるんです。
2025年2月21日 / 最終更新日時 : 2025年2月20日 emi 日々のこと 更年期も通過点 70代後半のプライベートレッスンを続けてくださっている方との会話から学んだこと。 「更年期も人生のなかでの通過点」
