2019年5月29日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 emi ポーズについて 屍のポーズ Savasana 4 「何もしなくても満足」 屍のポーズSavasanaで私が体験したこと。なぜ屍のポーズに惹かれたのか。
2019年5月24日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 emi ポーズについて 屍のポーズ Savasana ２ 肉体的な効果と精神的な効果 「屍のポーズSavasanaは何のためにやるんですか？」ー心身の平穏のために
2018年11月15日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 emi ポーズについて 太陽礼拝の６つのポイント ご自宅での練習用に。太陽礼拝でポーズからポーズへと移行するときのポイントをまとめました。
2018年10月20日 / 最終更新日時 : 2018年10月22日 emi 教室について 蓮沼教室、オープン記念クラス終了 蓮沼・蒲田教室は、ご近所の方が多いんです。地元の方に愛されるヨガ教室になりますように。
