2024年7月6日 / 最終更新日時 : 2024年7月9日 emi ヴェーダーンタ 「瞑想とは何か？」週末キャンプ 「瞑想とは何か？」週末キャンプに参加しました。学ぶって楽しい。一緒に学ぶ先生とみなさんに感謝。
2024年6月21日 / 最終更新日時 : 2025年2月7日 emi ヨガでできること 「膝を抱えると太ももの付け根が痛い」 「膝を抱えると、太ももの付け根が痛い、挟まれているような違和感がある」というご質問を頂きました。
2024年6月18日 / 最終更新日時 : 2024年6月18日 emi 日々のこと 関内おすすめのインド料理屋さん「ミントデリ」 横浜・関内・桜通りのインド料理屋さんのご紹介です。 美味しくて、食べやすいスパイスカレーランチをいただきました！
2024年6月14日 / 最終更新日時 : 2024年6月13日 emi ヨガでできること ヨガで熱中症になりにくい体へ 今年は梅雨入りが遅いとのことですが、梅雨入り前なのに蒸し暑いですね。 ヨガを習慣にして熱中症になりにくい体へ。 今年は早めに対策を。
2024年6月5日 / 最終更新日時 : 2024年6月4日 emi ヨガでできること ヨガで梅雨時期の不調対策 これからの梅雨の時期は、だるさ、冷え、肩こりなどの不調が出やすい時期。 ヨガで早めの対策をしませんか？
2024年6月2日 / 最終更新日時 : 2024年6月4日 emi 日々のこと モリンガとドラムスティック モリンガ、ドラムスティックという植物、ご存知ですか？ 栄養価が高いモリンガのお茶、美味しいですよ。
