8/11(木・祝)山の日ー特別オンラインLIVEクラス〜夏バテ予防にー自律神経を整えるヨガ
気温35度を超える猛暑が続いていますが、お元気でしょうか？
暑さの中での生活、夜も暑くて寝苦しく、疲れが溜まってしまいますね。
夏の疲れ・夏バテは、自律神経の調整機能の衰えが原因と言われています。
夏真っ盛りの8/11山の日は、自律神経調節のためのヨガクラスを行います。
夏バテを防ぎ、楽しい夏休みを過ごして頂きたいと思います。
ぜひご参加ください。
詳細はこちら。
8/11(木・祝)山の日ー特別オンラインLIVEクラス〜夏バテ予防にー自律神経を整えるヨガ
