横浜・関内・桜通りのインド料理屋さんのご紹介です。
美味しくて、食べやすいスパイスカレーランチをいただきました！

蓮沼教室の近くにあるインド料理屋さんでドーサを頂きました。
美味しかったです。

モリンガ、ドラムスティックという植物、ご存知ですか？
栄養価が高いモリンガのお茶、美味しいですよ。

最近、ヨガが3年ぶり、10年ぶり、15年ぶり、、、という久しぶりの方が多いんです。
何年経っても、ヨガに戻られるのは大歓迎ですよ。

連休明けは、お休みモードからの切り替えが大変ですよね。
体も気持ちもだるい、そんなときこそヨガを。

インドで買ってきたもののご紹介。アーユルヴェーダのシャンプーとコンディショナーです。

明子さんの水墨画の個展を見に行きました。
やはり、実際に見ると素晴らしさがダイレクトに伝わりますね。

明日からインドに行ってきます！
今回用意したアイテムです。