2025年5月21日 / 最終更新日時 : 2025年5月20日 emi 日々のこと まるごと味わう、カリフラワーのごちそうーー中東イタリアンのランチ 初めての「中東×イタリアン」ランチ。 驚きのメインディッシュでした!
2025年5月12日 / 最終更新日時 : 2025年5月11日 emi 日々のこと 覚えようとしなくていいー忘れる時間が、あなたを癒す クラス前の会話から。 ポーズを覚えることよりも、できるようになることよりも、リラックスして、今、ここにいることを大切に。
2025年5月7日 / 最終更新日時 : 2025年5月12日 emi 日々のこと 連休明けのやる気が出ない日にー深呼吸とちょっとのヨガで気分リセット 大型連休のあとは、あまりやる気が出ませんよね。 そんなときに無理に頑張ろうとすると、かえって疲れてしまいます。 ほんのちょっとの動きと深い呼吸で、気分をリセットしましょう。
2025年5月5日 / 最終更新日時 : 2025年5月4日 emi 日々のこと インドのシートマスク インドで出会った素敵なもののご紹介。 インドでもシートマスク、あるんですよ! なかなか良いのでおすすめです。
2025年4月29日 / 最終更新日時 : 2025年4月29日 emi 日々のこと 心地よいインドコットンのパジャマ 3月のインドで購入したもののご紹介。 今回はインドコットンのパジャマ。 日本の蒸し暑い夏にも、インドコットンの服はおすすめですよ。
2025年4月12日 / 最終更新日時 : 2025年4月12日 emi 日々のこと ひだまりのような時間〜Hidamariカフェさんでランチ 蓮沼教室のクラスの後、Hidamariカフェさんでランチ。 心も体も喜ぶ美味しいごはん。 ひだまりのような時間と場所をありがとうございます。
2025年3月29日 / 最終更新日時 : 2025年3月29日 emi 日々のこと 「神様はいつも来てくれている」 羽田→デリーの機内で見た、ドキュメンタリー映画「裸足の女王」 教育を受けられなかった96歳のインドの女性のお話。
2025年2月25日 / 最終更新日時 : 2025年2月28日 emi 日々のこと 「受け入れる力」を試されるーインド旅とヴェーダーンタの教え 3月にインドに行きます! なぜインドへ行くのか? インドだからこそ、学ぶことや気づくことがあるんです。