2025年1月8日 / 最終更新日時 : 2025年1月14日 emi ヨガでできること 年末年始の疲れをリセット〜心と胃腸を整えるヨガ 年末年始が終わって、なんとなく調子が出ない、やる気が出ない。 そんな時に、ヨガでリセットしませんか？
2025年1月5日 / 最終更新日時 : 2025年1月5日 emi 日々のこと 謹賀新年 あけましておめでとうございます。 今年も皆様の健康と幸せを祈って、ヨガクラスを続けていきます。 今年も宜しくお願い致します。
2024年12月14日 / 最終更新日時 : 2024年12月11日 emi ヴェーダーンタ インドの文化とスピリチュアルな叡智 私がヴェーダーンタを含めたインドの文化に興味を持つのは、インドの文化宗教の奥深さだと思います。
2024年12月11日 / 最終更新日時 : 2025年1月6日 emi 日々のこと ヴェーダーンタキャンプでの美味しいごはん 先週末、ヴェーダーンタキャンプに参加しました。 美味しいごはんを頂きました。
2024年11月28日 / 最終更新日時 : 2024年11月25日 emi 日々のこと 「認知症サポーター養成講座」受講しました 「認知症サポーター養成講座」を受講しました。 これからの介護や自分のために。
2024年11月25日 / 最終更新日時 : 2024年11月25日 emi 日々のこと ODISHIで豆カレー Sugandha スガンダ Yoga 蓮沼教室近くの「オーデシ」さんでランチ。 美味しい豆カレーです。
2024年11月21日 / 最終更新日時 : 2024年11月20日 emi ヨガでできること 寒い季節の冷え対策ー冬のヨガで体の芯から温まる 今週から急に寒くなりましたね。これから寒さが増して、冷えが気になる時期。 寒い時期も、ヨガで体を温めましょう。 冷えの原因とヨガでできる冷え対策をご紹介します。
2024年11月18日 / 最終更新日時 : 2024年11月15日 emi お客様の声 お客様の声 2024.11.18 50代・女性の方からフィードバックを頂きました。 「エミ先生の ”存在そのもの” が私にとってはヨガのイメージです。 考え抜かれたシークエンスに脱帽です。 心身の満足感「絶大」です！！」 嬉しいご感想ありがとうございます。
