2024年2月12日 / 最終更新日時 : 2024年2月7日 emi ヴェーダーンタ 良いことを、正直に、愛を持って話す 今回は、話すことについて。 時と場所を選んで、良いことを正直に愛を持って話すこと。 そして振る舞いも一致させること。 あるがままをあるがままに見ることができるように。
2024年2月9日 / 最終更新日時 : 2024年2月6日 emi 日々のこと アーユルヴェーダのオイルトリートメント アーユルヴェーダサロンkomichi. みほさんのアーユルヴェーダのオイルトリートメントを受けました。 癒されますよ。
2024年1月31日 / 最終更新日時 : 2024年1月31日 emi ヨガでできること ヨガで更年期の冬の肩こりをラクに 「寒くなると、肩こりがひどくなる」 「最近、肩や首の強張りがつらい」 冬の寒さと更年期が原因の肩こりをヨガでラクにしましょう。
