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2025年11月12日 / 最終更新日時 : 2025年11月11日 emi 日々のこと

「円山応挙 ― 革新者から巨匠へ」ー作品が伝えるもの

三井記念美術館
円山応挙「円山応挙 ― 革新者から巨匠へ」
作品を通して、世界を、神を想う時間。

2025年11月7日 / 最終更新日時 : 2025年11月6日 emi ヨガ初心者の方へ

覚えようとしなくていい──「今ここ」にとどまる時間を

「家でヨガやろうとしても、思い出せないんです…」
忘れても大丈夫。
「できること」より、「緩むこと」を大切に。
心と体をやさしく解きほぐすリール動画です。

2025年11月4日 / 最終更新日時 : 2025年11月3日 emi 日々のこと

インドを気軽におうちで──Brooke Bond「TAJ MAHAL」のチャイ

3月にインドで買った「TAJ MAHAL」のチャイ。
秋の風が少し冷たく感じる今、ようやくカップに注ぐ時がやってきました。

2025年10月29日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 emi 日々のこと

銀座の屋上で癒しの花時間—オータム フラワーガーデンへ

銀座の中心、10階の屋上に広がるスカイガーデンで開催中の「オータム フラワーガーデン」へ。
パリの街角のような花々の空間と、手づくりのソラフラワーに心癒される秋のひとときを過ごしました。

2025年10月22日 / 最終更新日時 : 2025年10月21日 emi ヨガでできること

日が短くなる季節に──気分のゆらぎを整えるヨガ

秋が深まり、日が短くなると、なんとなく気分が沈みがち。
心と体のリズムが揺らいでいるサインかもしれません。
そんな季節のゆらぎを整えるヨガをご紹介します。

2025年10月15日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 emi 日々のこと

Earth Bakery & Cafe Yokohamaーープラントベースのベーカリー

マクロビオティックで知られる「CHAYA」さんが手がける、ヴィーガンベーカリー&カフェ。
動物性素材・精製糖・化学調味料を使わない、ベーカリーです。

2025年10月8日 / 最終更新日時 : 2025年10月7日 emi お客様の声

祈ることの意味──チャンティング練習会のご感想

先日開催しました「チャンティング練習会」、ご参加の皆様ありがとうございました。
皆さんが祈ることの意味を感じながら、声を重ねてくださいました。
皆様からのご感想です。

2025年10月1日 / 最終更新日時 : 2025年9月30日 emi ご感想

「呼吸の大切さがわかりました」——クラス後の嬉しいご感想

日常の中で、ヨガの練習の中で、気づかないうちに呼吸が浅くなっていることはありませんか?
呼吸を大切にすることで、ヨガの効果は大きく変わります。

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蓮沼・蒲田、横浜、オンラインでヨガクラスを開催しています。
ヨガとヴェーダーンタ、食べることが楽しみ。
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