2025年2月8日 / 最終更新日時 : 2025年2月6日 emi ヴェーダーンタ 学びは続き、バガヴァッドギーター勉強会へ 「スピリチュアルヘリテージ」勉強会が終わり、「バガヴァッドギーター」勉強会へ。 貴重な機会をありがとうございました。 勉強を続けることができますように。
2025年2月2日 / 最終更新日時 : 2025年1月28日 emi ヨガでできること ヨガで花粉症対策〜自律神経を整えてツライ症状をラクに 今年は例年より早く花粉が飛散して、飛散量も昨年より多いとか。 ヨガでできる花粉症対策をまとめました。 更年期は、アレルギー反応は強く出ることもあるので、ご注意を。
2025年1月25日 / 最終更新日時 : 2025年1月23日 emi 日々のこと YOKOHAMA AIR CABIN からの夜景 横浜みなとみらい「YOKOHAMA AIR CABIN」に乗ってきました！ 壮大な夜景でしたよ。
2025年1月8日 / 最終更新日時 : 2025年1月14日 emi ヨガでできること 年末年始の疲れをリセット〜心と胃腸を整えるヨガ 年末年始が終わって、なんとなく調子が出ない、やる気が出ない。 そんな時に、ヨガでリセットしませんか？
2025年1月5日 / 最終更新日時 : 2025年1月5日 emi 日々のこと 謹賀新年 あけましておめでとうございます。 今年も皆様の健康と幸せを祈って、ヨガクラスを続けていきます。 今年も宜しくお願い致します。
