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肘の怪我
肘の怪我
2020年4月4日
/ 最終更新日時 :
2020年4月2日
emi
ポーズについて
ヨガでの怪我を防ぐ⑤ー肘の痛み 猿腕
肘が痛い、という方に。肘の過伸展の方に良いヨガの練習方法について。
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