2023年10月12日 / 最終更新日時 : 2023年10月10日 emi ヨガでできること 食欲の秋にー消化を促すヨガ 食欲の秋、つい食べ過ぎてしまいませんか?そんな時に、消化を促すヨガをご紹介します。