2024年7月12日 / 最終更新日時 : 2024年7月11日 emi 日々のこと ODISHIでコルカタビリヤニ 蓮沼教室でのクラスの後、皆さんと「ODISHI」でランチ。 楽しい時間をありがとうございました。
2024年7月9日 / 最終更新日時 : 2024年7月9日 emi ヨガでできること ヨガで脚のこむら返りやむくみやを防ぐ 夏になると就寝中に、こむら返り・脚がつりませんか？ 下半身がむくむ方は、脚がつりやすいいんです。 ヨガで脚のむくみやこむら返りを防ぎましょう。
2024年7月6日 / 最終更新日時 : 2024年7月9日 emi ヴェーダーンタ 「瞑想とは何か？」週末キャンプ 「瞑想とは何か？」週末キャンプに参加しました。学ぶって楽しい。一緒に学ぶ先生とみなさんに感謝。
2024年6月28日 / 最終更新日時 : 2024年6月26日 emi ヴェーダーンタ 好ましい結果も、好ましくない結果も、等しく受け取るために 「すべてはイーシュワラ」と理解したつもりでも、なかなか見方は変わりません。 イーシュワラの認識を保つために必要なこと、サマチッタットヴァム。
2024年6月18日 / 最終更新日時 : 2024年6月18日 emi 日々のこと 関内おすすめのインド料理屋さん「ミントデリ」 横浜・関内・桜通りのインド料理屋さんのご紹介です。 美味しくて、食べやすいスパイスカレーランチをいただきました！
2024年6月14日 / 最終更新日時 : 2024年6月13日 emi ヨガでできること ヨガで熱中症になりにくい体へ 今年は梅雨入りが遅いとのことですが、梅雨入り前なのに蒸し暑いですね。 ヨガを習慣にして熱中症になりにくい体へ。 今年は早めに対策を。
