2024年8月1日 / 最終更新日時 : 2024年7月30日 emi ポーズについて ハッピーベイビーで股関節をほぐして、むくみをラクに 股関節をほぐす代表的なポーズ、ハッピーベイビー。 夏に多い、脚のむくみやだるさもラクになりますよ。 ハッピーベイビーの効果と、ポーズの簡単なポイントをご紹介します。