Sugandha Yogaでは、昨年から、オンライン専用のヨガクラスを開催して参りましたが、蓮沼・横浜ともに全スタジオクラスにおきましても、zoomでのLIVE配信を行っています。

昨今の状況の中、スタジオにお越し頂くことが難しい方もいらっしゃると思います。

状況・体調によっては、ヨガはできるけど、スタジオに行くのは控えた方がいいかな、というときもありますよね。

オンライン専用クラスではスケジュールが合わないという方や、60分のオンラインクラスより90分のスタジオクラスを受けたいという方も、ぜひご利用下さい。

開催日時

こちらのスケジュールをご確認下さい。

[横浜][蓮沼]はスタジオクラス、[オンライン]はオンライン専用クラスです。
zoomでのLIVE配信は、スタジオクラスが満席でもご参加頂けます。

横浜:第1、第2、第4金曜日 10:15〜11:45 (90分)
蓮沼:隔週月2回 10:00〜11:30 (90分)、13:00〜14:30 (90分)
*都合により変更することがございますので、ご了承下さい。

クラス内容

教室ごとのご案内をご覧ください。

蓮沼教室ご案内

横浜教室ご案内

このような方におすすめです

  • 家事、仕事、育児、介護などで忙しくて、通う時間がない方。
  • スタジオやジムでは、途中で通わなくなってしまう方。
  • 生活にヨガを取り入れて、体のケア、ストレス解消、リラックスに役立てたい方。
  • 感染症予防のため、しばらくおうちでヨガを練習したい方。

ヨガ教室に通うことが難しい方・心配な方でも、通う時間や手間をかけず楽しめます。

体を動かすことが、気持ちよく、楽しくなる。

体が心配であきらめていたことが、できるようになる。

ストレスと上手につきあいながら、前向きに生きる気力が生まれる。

ヨガを習慣にして、体と心に良いライフスタイルにしませんか。

クラス料金

初回体験・ドロップイン・オンライン4回チケットからお選び下さい。

初回体験:1,000円  

*Sugandha Yoga のオンラインクラス初めての方。

♦ドロップイン90分:1,900円 

1,500円(2021年6月末までの特別料金)

♦オンライン60分4回チケット:5,400円(1回1,350円)

オンライン60分4回チケット1回分でご参加頂けます。(期間限定2021年12月31日まで)

*オンラインチケット有効期限4ヶ月 (利用開始日から)
*オンラインチケットは教室クラスでもご利用頂けます。
オンライン60分チケット1回分+教室クラスドロップイン料金との差額をお支払いください。
*オンラインチケットはこちらで管理します。
ご購入の際・クラスご予約後・クラス終了後に有効期限と残り回数をお知らせします。

お支払い方法

  • 銀行振込 (恐れ入りますが、振込手数料はご負担下さい)
  • PayPal (登録無料)
  • 現金(教室でお支払い下さい)

詳しくはこちら「お支払い方法」

お申し込み方法

こちらのお申し込みフォーム(前日まで)またはLINE(クラス開始30分前まで)からお申し込み下さい。

LINEでのお申込みの場合、クラス開始30分前までにお申し込み頂ければ、zoomの詳細をお送りいたします。
前日までのお申込みに間に合わない場合は、LINEからお申し込み下さい。

zoomでの参加方法

インターネットに接続できる環境で、PC、スマホ、タブレットから簡単にご参加できます。

事前準備

zoomアプリをダウンロードします。

クラス参加方法

クラス開始時刻前に、

  • こちらからお送りしたURLをクリックする

    または、
  • zoomアプリを立ち上げ、ミーティングID とパスワードを入力する
  • 初めての方は、時間に余裕を持ってご参加下さい。

参加にあたってのご注意

  • ヨガの練習のためにご参加下さい。
  • グループレッスンのため、他の参加者とオンライン上でお顔を合わせることになります。
  • クラス参加時は、オーディオはオン、音声はミュートにします。
  • ビデオをオフにして、ご自身やお部屋を映さないこともできますが、安全のために、ビデオはオンにして頂くことをおすすめします。
    また、全身が映るようにカメラを配置して頂けると、講師側も安全に配慮できます。
  • お部屋を映さないために、背景画像を設定することも可能です。
    ▶zoomの「設定」ー「バーチャル背景」
  • 画面を通してのクラスですので、対面のようにみなさんのお体が見えないこともあります。
    安全に配慮して、怪我のないように練習しましょう。
  • セキュリティ、プライバシー保護の観点から、クラスの録音・録画、録音・録画したもののSNS等への利用、入室の際のURL、IDとパスワードを他の方へ公開することはご遠慮下さい。
  • お支払い後のご返金は致しかねます。
    お支払い後にご予約をキャンセルされた場合は、振替受講を受付します。
  • 申込者と同居の方のみクラスにご参加できます。
  • 急な事情により、講師側によるクラス中止などの場合は、1クラス分を振替、または1クラス分の料金をご返金します。

免責事項

  • クラスに参加するにあたり、身体に病気・怪我はありません。
    または、医師の診察を受けている場合、予め適切な許可を得てクラスを受講します。
  • マタニティヨガには対応しておりません。妊娠中の場合、自己判断の上参加します。
  • ヨガは医療行為とは異なることを理解します。
    体力・体調などを考慮し、自己責任で安全に考慮した練習を行います。
    万が一のクラス中の事故・怪我、不快病状については、講師への責任は一切なく、全て自己責任であることに同意します。
  • クラス中、体調に異変が起きた場合は、無理をせず休み、講師に報告します。
  • 予め伝えておきたい体調などありましたらお知らせ下さい。

zoomでの参加方法

インターネットに接続できる環境で、PC、スマホ、タブレットから簡単にご参加できます。

事前準備

zoomアプリをダウンロードします。

クラス参加方法

クラス開始時刻前に、

  • こちらからお送りしたURLをクリックする

    または、
  • zoomアプリを立ち上げ、ミーティングID とパスワードを入力する
  • 初めての方は、時間に余裕を持ってご参加下さい。

参加にあたってのご注意

  • ヨガの練習のためにご参加下さい。
  • グループレッスンのため、他の参加者とオンライン上でお顔を合わせることになります。
  • クラス参加時は、オーディオはオン、音声はミュートにします。
  • ビデオをオフにして、ご自身やお部屋を映さないこともできますが、安全のために、ビデオはオンにして頂くことをおすすめします。
    また、全身が映るようにカメラを配置して頂けると、講師側も安全に配慮できます。
  • お部屋を映さないために、背景画像を設定することも可能です。
    ▶zoomの「設定」ー「バーチャル背景」
  • 画面を通してのクラスですので、対面のようにみなさんのお体が見えないこともあります。
    安全に配慮して、怪我のないように練習しましょう。
  • セキュリティ、プライバシー保護の観点から、クラスの録音・録画、録音・録画したもののSNS等への利用、入室の際のURL、IDとパスワードを他の方へ公開することはご遠慮下さい。
  • お支払い後のご返金は致しかねます。
    お支払い後にご予約をキャンセルされた場合は、振替受講を受付します。
  • 申込者と同居の方のみクラスにご参加できます。
  • 急な事情により、講師側によるクラス中止などの場合は、1クラス分を振替、または1クラス分の料金をご返金します。

免責事項

  • クラスに参加するにあたり、身体に病気・怪我はありません。
    または、医師の診察を受けている場合、予め適切な許可を得てクラスを受講します。
  • マタニティヨガには対応しておりません。妊娠中の場合、自己判断の上参加します。
  • ヨガは医療行為とは異なることを理解します。
    体力・体調などを考慮し、自己責任で安全に考慮した練習を行います。
    万が一のクラス中の事故・怪我、不快病状については、講師への責任は一切なく、全て自己責任であることに同意します。
  • クラス中、体調に異変が起きた場合は、無理をせず休み、講師に報告します。
  • 予め伝えておきたい体調などありましたらお知らせ下さい。