Sugandha Yogaでは、オンライン専用のヨガクラスを開催して参りましたが、蓮沼・横浜ともに全スタジオクラスにおきましても、zoomでのLIVE配信を行っています。
状況・体調によっては、ヨガはできるけど、スタジオに行くのは控えた方がいいかな、というときもありますよね。
オンライン専用クラスではスケジュールが合わないという方や、60分のオンラインクラスより90分のスタジオクラスを受けたいという方も、ぜひご利用下さい。
（スタジオでご参加のみなさんが映らないよう、カメラは斜め横に置いて配信しています。）
開催日時・クラス内容
教室ごとのご案内をご覧ください。
このような方におすすめです
- 家事、仕事、育児、介護などで忙しくて、通う時間がない方。
- スタジオやジムでは、途中で通わなくなってしまう方。
- 生活にヨガを取り入れて、体のケア、ストレス解消、リラックスに役立てたい方。
- 感染症予防のため、しばらくおうちでヨガを練習したい方。
ヨガ教室に通うことが難しい方・心配な方でも、通う時間や手間をかけず楽しめます。
体を動かすことが、気持ちよく、楽しくなる。
体が心配であきらめていたことが、できるようになる。
ストレスと上手につきあいながら、前向きに生きる気力が生まれる。
ヨガを習慣にして、体と心に良いライフスタイルにしませんか。
クラス料金
初回体験・ドロップイン・オンライン4回チケットからお選び下さい。
♦初回体験：１，０００円
＊Sugandha Yoga のオンラインクラス初めての方。
♦ドロップイン90分：１，９００円
♦オンライン60分４回チケット：５，４００円（1回１，３５０円）
オンライン60分４回チケット１回分でご参加頂けます。（期間限定2023年12月31日まで）
＊オンラインチケット有効期限4ヶ月 （利用開始日から）
＊オンラインチケットは教室クラスでもご利用頂けます。
オンライン60分チケット1回分＋教室クラスドロップイン料金との差額をお支払いください。
＊オンラインチケットはこちらで管理します。
ご購入の際・クラスご予約後・クラス終了後に有効期限と残り回数をお知らせします。
お支払い方法
- 銀行振込 （恐れ入りますが、振込手数料はご負担下さい）
- PayPal （登録無料）
- 現金（教室でお支払い下さい）
お申し込み方法
こちらのお申し込みフォーム（前日まで）またはLINE（クラス開始30分前まで）からお申し込み下さい。
LINEでのお申込みの場合、クラス開始30分前までにお申し込み頂ければ、zoomの詳細をお送りいたします。
前日までのお申込みに間に合わない場合は、LINEからお申し込み下さい。
zoomでの参加方法
インターネットに接続できる環境で、PC、スマホ、タブレットから簡単にご参加できます。
事前準備
zoomアプリをダウンロードします。
- PCの方は、
「ミーティング用Zoomクライアント」 - iPhone・iPadの方は、
「ZOOM Cloud Meetings」をApp Storeで - Androidスマートフォンの方は、
ZOOM Cloud Meetings – Google Play のアプリ
クラス参加方法
クラス開始時刻前に、
- こちらからお送りしたURLをクリックする
または、 - zoomアプリを立ち上げ、ミーティングID とパスワードを入力する
- 初めての方は、時間に余裕を持ってご参加下さい。
参加にあたってのご注意
- ヨガの練習のためにご参加下さい。
- グループレッスンのため、他の参加者とオンライン上でお顔を合わせることになります。
- クラス参加時は、オーディオはオン、音声はミュートにします。
- ビデオをオフにして、ご自身やお部屋を映さないこともできますが、安全のために、ビデオはオンにして頂くことをおすすめします。
また、全身が映るようにカメラを配置して頂けると、講師側も安全に配慮できます。 - お部屋を映さないために、背景画像を設定することも可能です。
▶zoomの「設定」ー「バーチャル背景」 - 画面を通してのクラスですので、対面のようにみなさんのお体が見えないこともあります。
安全に配慮して、怪我のないように練習しましょう。 - セキュリティ、プライバシー保護の観点から、クラスの録音・録画、録音・録画したもののSNS等への利用、入室の際のURL、IDとパスワードを他の方へ公開することはご遠慮下さい。
- お支払い後のご返金は致しかねます。
お支払い後にご予約をキャンセルされた場合は、振替受講を受付します。 - 申込者と同居の方のみクラスにご参加できます。
- 急な事情により、講師側によるクラス中止などの場合は、１クラス分を振替、または１クラス分の料金をご返金します。
免責事項
- クラスに参加するにあたり、身体に病気・怪我はありません。
または、医師の診察を受けている場合、予め適切な許可を得てクラスを受講します。 - マタニティヨガには対応しておりません。妊娠中の場合、自己判断の上参加します。
- ヨガは医療行為とは異なることを理解します。
体力・体調などを考慮し、自己責任で安全に考慮した練習を行います。
万が一のクラス中の事故・怪我、不快病状については、講師への責任は一切なく、全て自己責任であることに同意します。 - クラス中、体調に異変が起きた場合は、無理をせず休み、講師に報告します。
- 予め伝えておきたい体調などありましたらお知らせ下さい。
zoomでの参加方法
インターネットに接続できる環境で、PC、スマホ、タブレットから簡単にご参加できます。
事前準備
zoomアプリをダウンロードします。
- PCの方は、
「ミーティング用Zoomクライアント」 - iPhone・iPadの方は、
「ZOOM Cloud Meetings」をApp Storeで - Androidスマートフォンの方は、
ZOOM Cloud Meetings – Google Play のアプリ
クラス参加方法
クラス開始時刻前に、
- こちらからお送りしたURLをクリックする
または、 - zoomアプリを立ち上げ、ミーティングID とパスワードを入力する
- 初めての方は、時間に余裕を持ってご参加下さい。
参加にあたってのご注意
- ヨガの練習のためにご参加下さい。
- グループレッスンのため、他の参加者とオンライン上でお顔を合わせることになります。
- クラス参加時は、オーディオはオン、音声はミュートにします。
- ビデオをオフにして、ご自身やお部屋を映さないこともできますが、安全のために、ビデオはオンにして頂くことをおすすめします。
また、全身が映るようにカメラを配置して頂けると、講師側も安全に配慮できます。 - お部屋を映さないために、背景画像を設定することも可能です。
▶zoomの「設定」ー「バーチャル背景」 - 画面を通してのクラスですので、対面のようにみなさんのお体が見えないこともあります。
安全に配慮して、怪我のないように練習しましょう。 - セキュリティ、プライバシー保護の観点から、クラスの録音・録画、録音・録画したもののSNS等への利用、入室の際のURL、IDとパスワードを他の方へ公開することはご遠慮下さい。
- お支払い後のご返金は致しかねます。
お支払い後にご予約をキャンセルされた場合は、振替受講を受付します。 - 申込者と同居の方のみクラスにご参加できます。
- 急な事情により、講師側によるクラス中止などの場合は、１クラス分を振替、または１クラス分の料金をご返金します。
免責事項
- クラスに参加するにあたり、身体に病気・怪我はありません。
または、医師の診察を受けている場合、予め適切な許可を得てクラスを受講します。 - マタニティヨガには対応しておりません。妊娠中の場合、自己判断の上参加します。
- ヨガは医療行為とは異なることを理解します。
体力・体調などを考慮し、自己責任で安全に考慮した練習を行います。
万が一のクラス中の事故・怪我、不快病状については、講師への責任は一切なく、全て自己責任であることに同意します。 - クラス中、体調に異変が起きた場合は、無理をせず休み、講師に報告します。
- 予め伝えておきたい体調などありましたらお知らせ下さい。
