ヨガの聖地インド・リシケシから、オンラインヨガクラスをお届けします。
リシケシの空気を感じながら、心と体を整える特別なひとときをご一緒しませんか？
ぜひご参加下さい！
来月3月、ヨガの聖地と言われるインドのリシケシに滞在することになりました。
リシケシは世界中のヨガ実践者が学びを深める場所であり、
聖なるガンジス川のほとりに広がる街です。
滞在中、リシケシからオンラインライブ配信でクラスを開催します。
ヨガクラスを通して、
リシケシの空気感をみなさんとシェアできたら嬉しいな、
と思っています。
クラス後には、リシケシの雰囲気や滞在中のあれこれをお話しする時間を設けますので、
ご質問やお話ししたいことがあれば、ぜひ気軽にご参加ください。
開催日時
３月８日土曜日 １１：００〜１２：００（日本時間）
開催方法
zoom
クラス料金
無料
参加方法
Zoomのミーティングリンクおよびパスコードは、
クラスの前日（3月7日金曜日19:00）にLINE公式アカウントから一斉送信
します。
参加希望の方で、まだ登録されていない場合は、
下記のリンクよりご登録ください。
LINE登録リンク
通信環境について
インドは通信状況が不安定なことがあり、
当日、映像や音声が途切れたり、
中断する可能性がございます。
万が一、接続が困難になった場合には、
ご了承くださいますようお願いいたします。
予備日について
通信状況によってはクラスが中断することも考えられるため、
3月9日日曜日 14:00〜15:00（日本時間）
を予備日として設けます。
当日の状況を見て、ご案内させていただきます。
リシケシについて
リシケシは、インド北部のヒマラヤ山脈の麓に位置し、
ガンジス川（ガンガー）が美しく流れる聖地。
インド国内はもとより、世界中からヨガを学ぶ人々が集まる場所です。
私が学んでいるヴェーダーンタ、アーサナ（体を動かすヨガ）、瞑想などを学び実践する場があります。
リシケシには多くの寺院があり、毎日朝と晩に祈りの儀式、ガンガーアーラティ（ガンジス川への祈りの儀式）などが行われています。
「すべてが祈りで、祈りがいつもある」
初めてリシケシに行った時、そう思いました。
私がヴェーダーンタを学んでいる先生、スワミ・チェータナーナンダジが学んだ場所でもあり、
そのまた先生、スワミ・ダヤーナンダジのアーシュラムがガンガー沿いにあります。
ガンガーとスワミ・ダヤーナンダ・アーシュラムは、私の大好きな、特別な場所です。
聖地リシケシがどんな感じなのか、
リシケシの空気をみなさんとシェアできれば嬉しいです。
オンラインでご一緒できることを楽しみにしています。
ぜひお気軽にご参加ください。
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Sugandha （スガンダ）Yogaでは、 蓮沼・蒲田教室、出張でのプライベートヨガを開催しています。
腰痛、膝痛など、体にお悩みがある方々にも好評です。
お気軽に体験レッスンをお試しください。
