いつもクラスにご参加頂きありがとうございます。

8/14（金）横浜教室クラスのクラスは、zoomでのLIVE配信を行います。

個人的には、教室でのヨガの方が、オンラインよりも集中しやすく、リラックス効果も高いのでおすすめですが、気軽におうちで９０分ヨガクラスを楽しみたい方は、ぜひご参加下さい。

8月のオンラインLIVEヨガクラスのテーマで行います。

「8月のオンラインLIVEヨガクラス〜夏を快適に」

 

8/14（金）10:15〜11:45ーハタフロー「体の放熱ポイント・胸を開く後屈のフロー」

ぜひご参加下さい！

初回限定！体験レッスン ー 蓮沼1200円・横浜1000円・オンライン1000円

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