2025年11月26日 / 最終更新日時 : 2025年11月25日 emi 日々のこと Vee Sweets CAFE YOKOHAMAーープラントベース＆グルテンフリーのカフェ 横浜・馬車道にあるプラントベース＆グルテンフリー対応の 「Vee Sweets CAFE YOKOHAMA」さんで、やさしい甘さのスイーツを楽しんできました。
2025年11月20日 / 最終更新日時 : 2025年11月18日 emi ヨガでできること 寒さでつらい肩こり・腰痛・膝の痛みに──ヨガで簡単セルフケア 寒くなると、肩・腰・膝のこわばりや痛みが増えやすくなります。 痛みの原因と、やさしく整えるヨガのセルフケアをご紹介します。 無理なく続けられるポーズで、冷えからくる違和感をやわらげましょう。
2025年11月18日 / 最終更新日時 : 2025年11月18日 emi ヨガ初心者の方へ 上手く動けない日も──ヨガで自分に気づいて寄り添うひととき 今日のヨガが「うまくできなかった」と感じても、その気づきが大切。 どんな時も自分に寄り添うヨガを。 短いリール動画をです。
2025年11月12日 / 最終更新日時 : 2025年11月11日 emi 日々のこと 「円山応挙 ― 革新者から巨匠へ」ー作品が伝えるもの 三井記念美術館 円山応挙「円山応挙 ― 革新者から巨匠へ」 作品を通して、世界を、神を想う時間。
2025年11月7日 / 最終更新日時 : 2025年11月6日 emi ヨガ初心者の方へ 覚えようとしなくていい──「今ここ」にとどまる時間を 「家でヨガやろうとしても、思い出せないんです…」 忘れても大丈夫。 「できること」より、「緩むこと」を大切に。 心と体をやさしく解きほぐすリール動画です。
