2024年2月27日 / 最終更新日時 : 2024年2月26日 emi 日々のこと 蓮沼教室近くのインド料理屋さん ODISHI 蓮沼教室の近くに、新しいインド料理屋さんがオープンしていました! 美味しくて良いお店でしたよ。
2024年2月22日 / 最終更新日時 : 2024年2月21日 emi ヨガでできること ヨガで寒暖差による体調不良・寒暖差疲労をラクに 今年はかつてない程の寒暖差がやってきていますね。 寒暖差で体がつらい、風邪をひきやすい、そんな不調にヨガができることをご紹介します。
2024年2月9日 / 最終更新日時 : 2024年2月6日 emi 日々のこと アーユルヴェーダのオイルトリートメント アーユルヴェーダサロンkomichi. みほさんのアーユルヴェーダのオイルトリートメントを受けました。 癒されますよ。
2024年1月31日 / 最終更新日時 : 2024年1月31日 emi ヨガでできること ヨガで更年期の冬の肩こりをラクに 「寒くなると、肩こりがひどくなる」 「最近、肩や首の強張りがつらい」 冬の寒さと更年期が原因の肩こりをヨガでラクにしましょう。