生活の中にヨガを 〜 zoomでのオンラインLIVEヨガクラス
山の日：8/10（月・祝）10:00〜11:00 無料オンラインLIVEヨガクラスを開催します。
新型コロナウイルス感染予防のため、残念ながら、今年は夏のレジャーを思いっきり楽しめる状況ではないようです。
いつもなら旅行を楽しむのに今年は控えざるを得ない、お盆の帰省も難しい、といった方も多いかと思います。
夏のイベント、花火大会や盆踊りなども中止ですしね。
スタジオ・教室でのヨガも、密を避けねばならず。。。
このような状況ですが、オンラインのヨガなら、みなさんで楽しめるかな、と思います。
ヨガが好きな皆さんに、山の日の祝日、楽しい時間をお届けできれば嬉しいです！
どなたでも気軽にご参加いただきたいので、ヨガに興味があるご家族やご友人にも、ぜひお誘い合わせの上ご参加下さい。
オンラインヨガは初めてで、参加方法などに不安がある方は、あらかじめ教室やメールでご相談ください。事前にフォローします。
開催日時
2020年8月10日（月・祝）山の日 10:00〜11:00
クラス内容
呼吸法・全身を動かすアーサナ（ポーズ）・シャバアーサナ（リラクゼーション）を行います。
解説を交えて丁寧に進めますので、体が硬い、体力が心配、ヨガ初心者の方も安心してご参加下さい。
クラス料金
無料
ご参加方法
下記のお申込フォームに入力後、送信して下さい。
または、LINEからご連絡下さい。
こちらからZOOMのIDをお送りします。
講師
Emi
参加にあたってのご注意
- ヨガの練習のためにご参加下さい。
- グループレッスンのため、他の参加者とオンライン上でお顔を合わせることになります。
- クラス参加時は、オーディオはオン、音声はミュートにします。
- ビデオをオフにして、ご自身やお部屋を映さないこともできますが、安全のために、ビデオはオンにして頂くことをおすすめします。
また、全身が映るようにカメラを配置して頂けると、講師側も安全に配慮できます。 - お部屋を映さないために、背景画像を設定することも可能です。
▶zoomの「設定」ー「バーチャル背景」 - 画面を通してのクラスですので、対面のようにみなさんのお体が見えないこともあります。
安全に配慮して、怪我のないように練習しましょう。 - セキュリティ、プライバシー保護の観点から、クラスの録音・録画、録音・録画したもののSNS等への利用、入室の際のURL、IDとパスワードを他の方へ公開することはご遠慮下さい。
- お支払い後のご返金は致しかねます。
お支払い後にご予約をキャンセルされた場合は、振替受講を受付します。 - 申込者と同居の方のみクラスにご参加できます。
- 急な事情により、講師側によるクラス中止などの場合は、１クラス分を振替、または１クラス分の料金をご返金します。
免責事項
- クラスに参加するにあたり、身体に病気・怪我はありません。
または、医師の診察を受けている場合、予め適切な許可を得てクラスを受講します。 - マタニティヨガには対応しておりません。妊娠中の場合、自己判断の上参加します。
- ヨガは医療行為とは異なることを理解します。
体力・体調などを考慮し、自己責任で安全に考慮した練習を行います。
万が一のクラス中の事故・怪我、不快病状については、講師への責任は一切なく、全て自己責任であることに同意します。 - クラス中、体調に異変が起きた場合は、無理をせず休み、講師に報告します。
- 予め伝えておきたい体調などありましたらお知らせ下さい。
お申込フォーム
zoomでの参加方法
インターネットに接続できる環境で、PC、スマホ、タブレットから簡単にご参加できます。
事前準備
zoomアプリをダウンロードします。
・PCの方は、
- iPhone・iPadの方は、
「ZOOM Cloud Meetings」をApp Storeで - Androidスマートフォンの方は、
ZOOM Cloud Meetings – Google Play のアプリ
クラス参加方法
クラス開始時刻前に、
- こちらからお送りしたURLをクリックする
または、 - zoomアプリを立ち上げ、ミーティングID とパスワードを入力する
＊初めての方は、時間に余裕を持ってご参加下さい。
